– アロマ講座とYin yoga -自分に優しくなる時間


BRIGHTON Studio DAIKANYAMA 久々のコラボ企画!
ヨガインストラクター、JPAS認定アロマセラピストでもある藤田真弓さんによるアロマ講座とブライトンスタジオディレクターMaiko KurataのYin yogaの時間。
 

まず、始めの1時間で

アロマについての簡単な知識を学びます

アロマが身体や心に作用するお話や

精油の選び方、使用方法、

ご紹介する精油を用いての

自分だけのアロマオイルの作成など

アロマをもっと身近に

生活の中に取り入れていく方法を学びます

 

後半は

クラステーマに合わせて調合した

アロマの香りの中

カラダの奥まで緩め

ココロもゆったり

自分とつながるYin yogaの時間
暑い夏の時期

世の中がちょっとざわざわしているこの時期に

アロマ&ヨガで自分へのご褒美タイムにぜひ

 

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When: 7/24 (SUN) 17:30-19:30

Where: BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

Cost: ¥3,500(材料費、テキスト代含む)

インストラクター:

MAYUMI

MAIKO

持ち物:筆記用具,ヨガのできる服装(ゆったりとしたものをお勧めします)

定員:7名

ご予約:infostaff.bsd@gmail.comまでメールにてご連絡ください

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投稿者:

BRIGHTON Studio DAIKANYAMA

「生活を豊かにする多目的スペース」 【学ぶ】【働く】【遊ぶ】【アート】をテーマに 何気ない日常をより豊かで、快適にそして時にドキドキやワクワクを… そんな空間を目指しています。 http://www.brighton-studio.com/daikanyama/

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